A からあげ or 米油のからあげ

B ミートボールと野菜のクリームシチュー

C 牛スジ肉のハヤシライス

D トリとたっぷり野菜のセイロ蒸し
とろろダレ

☆今週のランチ
トリのこうじ漬けソテー