いつも私のブログにお付き合いありがとうございます
皆様に元気もらい感謝しています
今年2回のゴルフ⛳予定が無くなり、クラブも握ってないわ
You Tubeでゴルフのスイングを見ていたら珍しく練習したくなって行ってきましたよ
しかも空いてるかと思えば
大勢居ましたよ
息子のドライバーが
えええっ！
大学合格祝いに買ってあげたのに
2年でおじゃんとは
お腹ですが、この1週間朝に💩行きたくなるのよね
しかも仕事に行く直前に
ラッシュが治まらず、職場に着くとトイレ🚽に直行よ
お陰でウォーキングしながらの通勤ができない日が多いわ
ブロ友さんが食事を変えたら7年経ってからも排便障害が良くなったとの事
最近は白米にビタバァレーを入れたり、揚げ物やお肉を控えて、野菜を3食摂るようにしました
それでかは、わかりませんが💩が
出ない日があったり、出る時間がバラバラだったのに、朝に出るようになりましたよ
でもね
今までの経験上、ブログにこうして載せると調子悪くなりそうだわ