いつも私のブログにお付き合いありがとうございます
皆様に元気もらい感謝しています
排便障害
最近は少し良いかなぁ
何て思っていたら
やっぱりね
先週からお腹の調子が戻ってるじゃん
便秘とラッシュでさぁ
2日間便秘で昨日は朝から３回💩
職場で7回💩
お陰さんで帰りはスッキリしてご機嫌だったわ
夜は、友達が温泉施設
の無料券があるからと行ってきたの
の無料券があるからと行ってきたの
一風呂して食事🍴
食事は山梨ペイで20％オフ
お得に食べれました
が
又々トイレ🚻３回よ
落ち着いてから
もう一風呂していると温まったからなんでしょうね
トイレ🚻に2往復
よくもまぁ腸に入ってるよね
最近は多くて7,8回位だったから１５回はヒットだわ（笑）
昨夜は疲れてよく眠れました
