今回は、きのうTBSさんで放送されました『駆け込みドクター！運命を変える健康診断』をお送りします♪
今回の『駆け込みドクター』のテーマは「うつ病大解明SP」です。
ゲストに綾野剛さん、松井玲奈さん、優木まおみさん、パンサーさん(菅さん、向井さん、尾形さん)、そして、我らがまっつんです♪
さっそく、うつ病を予防するための健康クイズに入ります。
綾野さんと松井さんとうつ病を予防するクイズが進行していき、松井さんが「うつ病予防には？を食べると効果的」の問題に入ります。正解は「納豆」。
それにまっつん「納豆大好きです!!1日2パック以上は食べます」と♪確かに、24日に刊行された『B.L.T.12月号』のインタビューでも納豆は毎日2パックは食べていると仰っていましたね♪そして、2015年度の納豆クィーンの吉田羊さんの座を狙っていると♪
納豆クィーンはまっつんに♪
そして、まっつんにうつ病予防クイズが♪
「？を我慢するとうつ病のリスクを高める」の問題に。
まっつんは……「暴力」と♪まっつ～ん我慢するのが暴力だなんて(゜ロ゜)確かにVTRの画が、「奥さんが帰ってきたときに、旦那さんが不倫相手といた」映像だし、旦那さんを平手打ちしたいのはわかります♪けど、奥さんのストレス発散なら暴力と言えませんが、平手打ちならね♪ある意味、まっつんいい答えです♪
正解は、「涙」でした。涙がストレスを発散する役目をすると。
エッジの効いた答えのまっつん♪
番組は、うつ病が「心」の病気ではなく「脳」の病気であると判明します。
そして、うつ病の診断基準を自分でチェックしてみるコーナーに入ります。
まっつんの診断基準のチェックで、「不眠、または眠りすぎてしまう」欄にチェックが♪
まっつん「お休みの日は、夜の8時頃ぐらいまで寝てます。12時ぐらいから。起こさなければ、20時にまで寝てます。」と♪『コウノドリ』のヒットのために、テレビや雑誌の出演♪そして、ドラマ撮影に、『正直女子さんぽ』に『文化的交流』と大忙しのまっつん♪休みの日ぐらいゆっくり寝て疲れを取ってもらいましょ♪
まっつんの長時間睡眠に対し、精神科医の古賀良彦先生は、「寝てない借金を返しているだけ」と判断し、うつ病のきっかけではないと言います。古賀先生は、睡眠不足解消には、起きる時間を遅くするのではなく、寝る時間を早くするとアドバイスを。まっつんも納得です♪
古賀先生のアドバイスに納得のまっつん♪
まっつん納得のなか話は、うつ病の原因となる日常の生活についてに入ります。
うつ病の原因の生活のキッカケに、①上司と部下に挟まれる人の「サンドウィッチ型」。②友人からスマホで起こされ、1日3時間の睡眠不足の不眠症からくる「スマホ型」。③新築したマイホームを傷つけないために躍起になり、なおかつ、新しい街で不安になるという主婦に多い「引っ越し型」。④親たちが、子供たちが独り立ちしてから来る喪失感の「空の巣型」の4つがあると。
そして、優木さんが赤ちゃんを出産して、育児や授乳に時間を削られる話になり。すかさず、綾野さんが「これは“産後うつ”の症状ですよね」と。来ました～サクラ先生です!!
そして、綾野さんとまっつんが『』コウノドリの番宣を♪そして、パンサーの向井さんが「番宣かい!」とツッコミ、スタジオは爆笑の渦に♪
ツッコミまれても番宣のコウノドリ♪
続いては、パンサーとまっつんがニセ打合せの際に、出てくる行動がうつ病に繋がるかというコーナーに入ります。
まっつんがチェックされます…
パンサーの向井さんと尾形さんに、時計のアラームを仕掛け、気にして止めるか止めないかのドッキリと。番組スタッフが買ってくる飲み物を間違えて、指摘できるかどうかのドッキリが入ります。
そして、まっつんの番です!!
時計のアラーム音に対して、まっつんはパンサーさんたちよりも早い反応をします♪培ってきたバラエティ力が出ていますね♪
芸人さんよりレスポンスが高いまっつん♪
そして、アラームのそばに行き、安全を確認♪ケガでもしたら一大事ですからね♪
まっつんは、アラーム音を消さずという結果に♪
安全第一なまっつん♪
次に、まっつんは番組スタッフにジャスミン茶を要望しますが、スタッフはコーラをまっつんに。
まっつんはコーラに大リアクション♪しかし、スタッフのコーラに指摘はしませんでした♪
大人の対応のまっつん♪
そして、最期にディレクターがまっつんの下の「まゆ」を「みゆ」といい間違えるどっきりに。
まっつんは「まゆ」がよく間違えられるとディレクターさんに言います♪それも間髪入れずに食い気味に♪
そして、ネタバレに♪
名前を間違えた時にすぐ指摘した際に、まっつんは「やっぱり名前を早く覚えて欲しいし、ずっとムズムズしながら(間違えられた名前を聞くと)よりは、『まゆ』ですってパッと言いたくなる」と♪そりゃ、自分の名前をいろんな人に覚えてもらう為には、名前をちゃんと指摘しなくては♪まっつんナイスです♪
名前は大事とみなさまに言うまっつん♪
そして、診断結果は…
まっつんは、「気になった事は、すぐに解決したい」と診断されました♪
そして、ドッキリからうつ病になりやすいのは、パンサーの尾形さんです。まっつんじゃなくてよ かった♪
すぐに解決したいまっつん♪
次に、うつ病の傾向度をチェックします。
30枚の性格をの表したキーワードを、自分のところに貼ります。
まっつんは、「マイペース」「欲張り」「優柔不断」「しつこい」「頑固」「わがまま」と自己判断します♪
「しつこい」のワードにまっつんは「友達がなんか言われ、一個引っ掛かったら、ずっと(パソコン)で検索するか、友達に聞いてる」「嫌われてると思ったら、ずっとちょかいかけます」と♪
それにMCの久本雅美さんから「ちょっと、面倒くさい女ですね」と愛のあるツッコミを受けます♪いいじゃないですか♪しつこい方が、みんなに関心をもってもらえるアピールになります♪
久本さんのツッコミにナイスリアクションなまっつん♪
そして、話はうつ病と食事の密接な関係にあるということをコーナーに。
そこでは、まっつんと松井さん、優木さん、尾形さんのなかでうつになりにくい1番良かった食事と1番悪かった食事を調査。
そして、1番良かった食事は……
なんと！まっつんです♪拍手!!
それも、新宿溝口クリニックの院長・溝口徹先生から「まっつんの食事がダントツに良い」とお墨付きをもらいます♪さすがまっつんですね♪食事も完璧ですね♪
先生からお墨付きのまっつん♪
溝口先生はまっつんの食事に、タンパク質が入っていることを注目します。特に、昼食でおそばに納豆が入っていることがいいと。
そして、食事もまっつん自身が料理してると♪さすが、まっつん♪食生活にも気をつけているから、可愛さを保てているのですね♪
まっつん料理素晴らしいです♪
最期に、最先端のうつ病治療のコーナーに入ります。
そのなかで、磁気刺激療法という、脳のネガティブな感情を司る扁桃体に磁気を送り、ネガティブな感情を抑える治療法にまっつんは興味があったと話し、番組終了です♪
最先端の治療に興味があったまっつん♪
これで『駆け込みドクター』終了です♪
とまあ～こんな感じで締めくくりをm(__)m
今日もまっつんに感謝!!