551がある時=元気がある時
大阪定番やでぇ
最近料理に、こってまして
少し時間があれば
主婦してます✨
主婦してます✨551が無いとき
今日は今から お昼ご飯
疲れた😰
へぇへぇ～
作る元気なし😰
今から昼ご飯🍚(只今の時刻17時)
本日のレース
昨日の大雨により
スイムなしのデュアスロンに競技変更
🏃🏍️🏃
落車
落車😢
アナウンサーから．．
先にレースで、あったU15
(若者たちのレース)に落車が続出
昨日の大雨で
路面状態は悪くスリップ状態
雨 
風路面
に弱い😢自分
風路面に弱い😢自分速報 長良川国際トライアスロン
腰痛が完治しこのレースは燃えた:-(
最初のランパート
年代１位通過🐝
バイクは攻めて年代2位でT2通過(最後の前ランで2位ってこと)
ラストランでぇ❗
年代先頭が見えた‼️
その時
カラダに異変が
やべ
限界(((・・;)
長良川国際トライアスロン
ゴール手前で抜いたよ
公式戦
初優勝
初優勝🍀 😢 うれしい
だれと祝うの?
あ…
窓のそと
愛犬ハッピーちゃん
今日はゆっくり話せるよ🍃