【速報】長良川国際トライアスロン

551がある時=元気がある時

大阪定番やでぇ

最近料理に、こってまして

少し時間があれば主婦してます✨

551が無いとき

今日は今から　お昼ご飯

疲れた😰

へぇへぇ～

作る元気なし😰

今から昼ご飯🍚(只今の時刻17時)

本日のレース

昨日の大雨により

スイムなしのデュアスロンに競技変更

🏃🏍️🏃

落車

落車😢

アナウンサーから．．

先にレースで、あったU15

(若者たちのレース)に落車が続出

昨日の大雨で

路面状態は悪くスリップ状態

雨 風路面に弱い😢自分

速報　長良川国際トライアスロン

腰痛が完治しこのレースは燃えた:-(

最初のランパート

年代１位通過🐝

バイクは攻めて年代2位でT2通過(最後の前ランで2位ってこと)

ラストランでぇ❗

年代先頭が見えた‼️

その時

カラダに異変が

やべ

限界(((・・;)

長良川国際トライアスロン

ゴール手前で抜いたよ

公式戦　初優勝

🍀　😢 うれしい

だれと祝うの?

あ…

窓のそと

愛犬ハッピーちゃん

今日はゆっくり話せるよ🍃