海は穏やか



どうしょうもない

身内や知り合いで良くない出来事があると

苦しくなる



でぇ


今、自分に出来ることは

お祈りする事と


目の前の事を一生懸命にすること


今日のバイクは調子がいい

強風に立ち向かう 




ランパートへ

前半はスローペースで後半追い上げ

速報

サンライズ磐田トライアスロン


静岡のおみあげに


サンライズ磐田トライアスロン

台風の為 中止


本日自主トレ


魔法のステッキ魔法のない世界


あすも

一生懸命に


四つ葉