工夫で...なに？

5月13日　
スイム　ブラブラ
5月14日　
バイク　通勤　40km





明日から


蒲郡オレンジトライアスロン　


6月22日に向けトレーニング開始




最近


怠け者の私



工夫で


トレーニング


楽しいコースを探して


ランニング..川の流れる音


バイク..朝のダムコース


ウォーキング.
　　　　　日の出をタノシム

少しの工夫で




楽しい一日





楽しい人生





今.。


雨の音　(..)





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