不安..不安.…

5月4日　
レース形式
ラン　5Km
バイク20km
スイム　1500m
5月5日　
ジョギング120分
腹筋　6パターン　2set
6月6日　
田植え

レース一週間前調整期間




今日は実家にて田植え



自慢は兄さん夫婦




めっちゃ好い人やねん…


田植えとバーベキューでストレス
解消








でも…




不安が..




日曜日レース天気は..寒い




寒さに弱い自分(..)





今の温度では泳ぐの無理

性格!でも.…


得意不得意が有りますが...


寒い寒い海で泳ぐのは


不得意.不得意.








お守りが必要..



バイクは...

決戦用に





後は自分の準備







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