一人水泳大会・・・８月１８日 バイク ３０Kｍ スイム ３０００ｍ 夏バテ 昨日はAM PTA草刈 今日はAM 消防訓練 本日は練習前の夏バテ スイム中心のトレーニングに予定変更です 強くなりたいのに・・・ 空回りの自分の夏休み 今日はラン日！ 逃げる自分だから いつも 二流です カツ お願い致します・・・・ 朝の空気感じます 空気は秋 トレーニング追い上げは今・・・ 明日頑張るで OKですか
お願い致します・・・・
