くつの力　♪

6月17日
接骨院
6月18日
親子朝ラン　30分
リハビリ中

目標体重　59.0
目標体脂肪　7.0

本日体重　60.0
本日体脂肪　7.8





中三の娘は疲労骨折のてまえ…涙
最後のチャンスは7月6日の大会で標準記録突破しないと引退ですmakovv



親バカです・・・
娘のシューズは揃えていますキラキラ





右側
ゲルキュムラス14
LSD 　ジョギング　用
すーぱーきのこ絶対に必要なシューズダッシュこれ無かったら・・・ランできないまっくろくろすけ

中央
ナイキフリー
話題の裸足のシューズ
すーぱーきのこ歩くだけで足を鍛えられる魔法のシューズキラキラダイエットにもなっ・・・なんと！

左側
ターサージャパン
すーぱーきのこレースで使用アシックスのキングきらきら
タイムup間違いなしきらきら！！上げ上げキラキラ




私の大会は7月7日…




今から始まる

戦いパンチ！うえ


悔いなく・・・


頑張ります汗四つ葉



　　　くつの力は…虹ありがちなキラキラ







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