ドキドキの６月

5月29日
ローラー　45分
5月30日
朝ラン　5km
通勤バイク　25km
ストレッチ　10分
筋トレ　　　10分
腹筋　　　　50×3
スイム　　　1000m

体重　60.6 目標　7月1日　59.0

本日もリハビリ中につき練習量を半分にカラダも少しずつ回復中です


明日で5月も終わりドキドキの6月がやって来ます



ドキドキその1

9月に開催される伊良湖トライアスロンの抽選発表が６月初旬にハガキで…人気の大会で毎年4人で1人が落選


ドキドキです



ドキドキその2

会社でまた辞令が…
6月1日より、私の係に女性の新しいメンバー追加男性二人であとは全員女性です



ドキドキです






みんなうまく行きますように

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