修学旅行と美しい眉毛

4月17日　

通勤ラン　　12km 　行き
通勤バイク 12km 　帰り
ストレッチ 15分
筋トレ　　　15分
スイム　　　1500m


体重　60.2 目標　59.0


中3の娘が
今日から沖縄へ修学旅行です



娘が日曜日に‥
　　　　『私の眉毛げ変』

パパ剃って言ったので
　眉毛を剃ってあげました






こんな感じ

娘　








沖縄修学旅行楽しんで
　　　行ってらっしゃい

今日のトレーニングは‥


　　順調　順調




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