本日の活動報告
ストレッチ 20分
5000m ペース走×2
スイム 500m×3
バイク 0
体重 62キロ
全然カタダが動きません
バイク 60km 予定が0でした
カタダに元気が無いところ
スイムジム施設の前で女子ソフトボールと女子サッカーの試合を見学
元気
元気
めっちゃ元気
凄いの一言…
パワーを感じます
**元気な心とカラダ**
たまには甘い物を
普段はビタミンB
それから
元気なパワーを持っている人
一緒にいること…

Android携帯からの投稿
ストレッチ 20分
5000m ペース走×2
スイム 500m×3
バイク 0
体重 62キロ
全然カタダが動きません

バイク 60km 予定が0でした

カタダに元気が無いところ
スイムジム施設の前で女子ソフトボールと女子サッカーの試合を見学

元気



凄いの一言…
パワーを感じます

**元気な心とカラダ**
たまには甘い物を
普段はビタミンB
それから

元気なパワーを持っている人
一緒にいること…


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