3月14日 晴れ
朝ラン  60分
3月15日 晴れ
朝ラン  60分
スイム  1500m

体重   61キロ合格クラッカー合格目標体重


いよいよ
朝から大会のある愛知県へおんぷ

新城トレイル32km

昨年初めて32km に出場しましたが
初めて味わう地獄の苦しさでしたドクロ



何回も足の痙攣と果しなく遠いゴール
山の中であり、フルマラソンみたい棄権が出来ないプレッシャー・・・・
汗半泣き状態汗



ザックの中





明日の目標は昨年のタイムダッシュ
6時間28分32秒以内上げ上げ







精神力を…
つけて帰ってきます黄色い花虹





では…





 行ってきますね四つ葉キラキラ四つ葉



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