ミス…?

3月6日　
朝ラン　60分
ジム　　バイク　45分
3月7日　
朝ラン　60分
3月8日　
朝ラン　60分
ジム　筋トレ　20分
体幹　20分
スイム　1500m

今週は仕事が非常に忙しく会議の毎日
そこで出るのが仕事のミス
メールの添付間違い依頼もれ



帰宅後は年度末の
役員引き継ぎもあり






今日は気分転換に
　庭の土いじりをしてリセット

　試行錯誤　


　　　元気をだして





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