なんとなく、
野菜不足だなぁ、
って感ぢる時。
酸素足りてなぃ(￣▽￣;)
みたぃな。
そんな時の対処方は
野菜ジュースを飲む
かぁ、
簡単サラダを作りませぅ♪
しかも、
ちょっと小腹も空ぃてる。
そんな時にォススメなのが、
シーザーサラダ。
最近はドレッシングの種類が
ォモチろぃ程ぁる♪
モチロン
シーザーサラダも。
簡単に、
ぉ店の味になっちゃぃます☆
ぉ野菜は体にィィし、
カロリー低ぃ☆
ハムとかベーコン、
チーズで
動物性タンパク質も
摂れるし、
ぉ腹も満たされる。
ドレッシングの種類、
トッピングするもので、
カロリーも
自分で調整できちゃぅし♪
ォススメです☆
トコロで、
なんで、
ブロッコリーって、
日本では
生で食べる習慣なぃんだろね。