”( ̄_ ̄;) 「赦しは結構大切です」”『自分を赦す(許す)』これも訓練で😊自分を赦せるようになります👍💕“こんな自分じゃダメだ”と…思ってしまう自分を『赦す』んです。本当に今まで!よく頑張り過ぎなぐらい頑張ってきた自分を…褒めちぎって上げて下さい