”病気は自分で作るもの②”

まさに今日！いや、さっき！

セッションした方に

『さきのありもしないことを不安視し過ぎ』

と、告げました

“不安になるようなことを自分で考えている”

とことに！

まずは！気付いて下さい☝☝☝

自分で自分を不安にさせている…

“自分で自分をいじめている”のと… 一緒です