今日から禁煙始めようと思います！
今まで、禁煙を決意しては挫折、決意してはまた吸って…繰り返してきたけど、本当に辞めたいと思います。
辞めます、まじで本気で辞めます。
アレン・カー著「女性のための禁煙セラピー」は何回も読みましたから、タバコに対する考えは、前に比べたら本当に変わりました。
意思の力は必要ないと書いてありますが、やっぱり小悪魔に打ち克つ意思の力は必要だ…！
とりあえず、もう一回、ゆっく時間をかけて読んでみようと思います。
ただ今までと違うのは、吸いながら読まないこと！
最後の一本は、もう終わりました！！
本当、読み終わったら、タバコを吸わなくていいやと思えるんだから、不思議ですね。
只今禁煙中の方、禁煙を考えている方、一緒に頑張りましょう！！
そして禁煙成功した方！！！
アドバイスと喝をお願いします！！！
吸いたくなったら書いていこうと思います、そしたらきっと、タバコなんて忘れるさ～！