11/14 | diet blog..

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目標48kg

美意識向上!!

08:30 牛丼並


09:30 ドリンクバー


13:30 パン4個

     スープ

     サーモンとアボガドのパスタ

     ミルクティー


15:30 みかん

     チロルチョコ80

     クッキー

     ワッフル半分


19:30 アイス240


食べ過ぎ。。