7/28

09：30　ベーグル268

　　　　　　カフェオレ17

　　　　　　ロースハム２枚

10：30　冷凍みかんアイス26

13：30　粗挽きミンチとペンネのサラダ

　　　　　ワッフル１枚

　　　　　アイスコーヒー

19：30　豆乳キャラメルタピオカ

　　　　　アールグレイのパン231

　　　　　サラミ棒63

過食はしなかったけど食べ過ぎ！

お昼はマザーリーフで♪

お昼用に買ってたパンは夜食べちゃった・・