5/3体重56.8kg 体脂肪28.9% 10:00 苺ベーグル212kcal デコポン80kcal カフェオレ17kcal 16:00 カフェオレ17kcal パスタサラダ365kcal サンドイッチ222kcal アイスコーヒー75kcal 合計988kcal