某月某日
市が月に２回行っている無料カウンセリング。
予約から１ヶ月待ちましたが、行って来ました。
過去２回。
適応障害になったばかりの頃、泣きながら訴えた同じカウンセラーの方。
たぶん私と同じアラフィフ女性
優しく話を聞いてくれます。
今回は、就職についてのお悩み
私は、もう回復して働けると思っているけれど…
医師も１０歳年上夫も、まだ無理と言う
何かしなくちゃと言う焦り。
働いていない罪悪感。
社会から取り残されているような…
寂しい感じ。
フルタイムは無理でも、少しずつ働いた方が良いよな～
就職活動するには、(失業手当給付一時停止みたいな手続きをしているので)医師の週20時間以上の就労可能証明書が必要。
カウンセラーは、私の焦る気持ちをくみ取り、
「只今、調整中で良いんじゃないかな？」と
充電完了してから、動き出しても遅くない。
今まで、色んな経験をしてきたんだから、これからはゆっくりできる事を考えて、楽しんで行けたら良いんじゃないか？と。
そして、最後になぜか瞑想
すると
私の頭に浮かんだのは、
大きな川をゆっくり流れて行く自分。
川の流れに身を委ね、仰向け大の字で、
ゆっくりと心地よく流れて行きます。
すると、いつの間にか大海に出ました。
静かな母なる海です
泳いだ方が早いのかも知れない。
けれど…
静かに身を委ねても、海に出られました。
大丈夫。
ゆっくりと流れにまかせましょう。
そんな心境になったカウンセリングでした。
