テレビ番組で その１

テレビで放送されていたので安全だと思い込み、「これだ」と考えました。
元々水分を多く取ることが苦手なので、一日２リットルどころか、１リットル飲むのがでした。
そんな日を過ごして、体重も変わらず、テレビでの放送と現実が程遠いことに気付いてやめました。
糖尿病にかかってしまった人達がたくさん出てしまったと報道されていました。

私が一日に飲んでいた分量が２リットルより遥かに少なく、短期間でやめたから免れたのかもしれません。
糖尿病患者になってしまった人達は血糖値が高めだったのかもしれません。
血糖値に対しての無知が招いた悲劇だったといえるでしょう。

血糖値を下げる方法をテレビで放送していても、事実なのかはわかりません。


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若竹汁

新たけのこと新ワカメは、春を告げる食材です。
たけのこをゆでる方法は、下記の〈たけのこのゆで方〉をご参照ください。
◆材料（4人分）・ゆでたけのこの穂先の部分・・・6cmほど・生わかめ・・・100g

＊だし汁・・・4カップ〈下記の一番だしのとり方　参照〉・こんぶ・・・10cm角1枚
・削りカツオ・・・20g
・水・・・カップ1／２

・塩・・・小さじ1／２
・しょうゆ・・・小さじ１

・木の芽
◆下ごしらえ
・ゆでたけのこの穂先を縦半分に切って薄切りにします。
出が悪くなります。
・・・色が出て、味も悪くなります。
・布巾でこしとると目が細かいのでただし、最後まで絞りきらないこと・・・絞るとダシが濁ってしまいます。
布巾で汚れをふき取ったあと、横に切れ目を入れます。
布巾でこします。


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心理学の種類

実験心理学の中には、心というものを、情報処理装置として記憶や言語のような高次の機能を研究する認知心理学、知覚や感覚といった機能を扱う知覚心理学などがあります。
心を研究しようというのが心理学の始まりで、そのテクニックを応用して心を癒そう、という流れになっているのです。
様々なテクニックを用いて精神を癒すというのが、最新心理学における重要課題なのです。


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