いびきのメカニズムとは

いびきを音が出るメカニズムは同じなのですが、原因や大きさなどは人によって違っています。
上気道（のど（咽頭）や鼻（鼻腔）
呼吸では音が鳴りません。
気道が筋肉で支えられているのですが、何かの原因で狭くなってしまい、空気の流れがその狭さによって速くなってしまい、空気抵抗が大きくなってしまいます。
ですので上気道は睡眠時には狭くなってしまいます。

原因はさまざまですが、いびきが出る上気道が狭くなってしまうことに繋がっています。