個人練習今日は生駒にて仕事場の同僚とインターバル1000m✖︎5（600m➕400m➕200m）✖︎3という、めちゃくちゃな練習‼️かなり追い込めもしたが、午後からも生駒トレイルです。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)明日は小学生の試合ですが、今日はしっかり頑張ってるかなぁ❓練習終わりはアイシング
