釣れたてのゴマサバをいただきました

お客様が三重県まで行って、船に乗り海にあるいかだで釣りましたよ。

新鮮なとで、脂がのもり身がぷりぷりしているので、刺身にしましたよ。


脂が乗ってるのでビールにあいますよ。



ふる里の味     かつら

〒470-0226

愛知県みよし市西一色町猿投松58-1

お問い合わせ
0561-76-3228

営業時間
17：00～23：00

定休日
日曜日

ふる里の味かつらのホームページ
http://katura.ken-shin.net/

足やふくらはぎを鍛えると良いこと

こんにちは。

梅雨晴れで暑くなりましたね。

自分は、昔から身体が弱かったけど、足ツボと出会いよくなりました。

何も趣味が無かった時だったので、夢中で勉強をしましたよ。

足裏やふくらはぎは、第二心臓と言われてるので、マッサージや鍛えることで良いことばかりです。

簡単に鍛える方法

つま先立ちです。

つま先立ちの運動を繰り返すことで、足やふくらはぎを強くすることで、血の循環が良くなり心臓の働きを助けることになります。

これからも少しずつ紹介していきますね。

ゴルフレッスン

こんにちは。

あいにくの天気になりましたね。

今日のレッスンはピッチ＆ランです。

ポイント1
ボールの位置ですが、スタンスの真ん中におきます。

ポイント2
グリップは左足太ももの前です。

ポイント3
スイングの幅は大きくしないので、右足に体重を移す必要ありません。

ポイント4
フィニッシュでは必ず胸を目標方向に向けることが大事です。

ポイント5
ボールをすくい上げようとすると、体が傾いてしまいます。

ポイント6
体を真横に回すことを目指しましょう。




ゴルフレッスンが終わった後に、ボウリングに行きました。

ボウリングの日 だったので、たくさん人がいたので2時間待ちしました。

スコアはボロボロでした。