日本ではサマータイムで知られるDaylight Saving Time。
覚えやすいように、Spring Forward and Fall Back。Springは春と跳ねるを掛けていてSpring Forwardは春は時間が１時間進む。Fallは秋と落ちるが掛かっていて、Fall Backで時間が元に戻る。
１１月の初めから３月の初めまでがStandard Time（標準時）で、でも１年の半分以上がDaylight Saving Timeなので、一体どっちが標準なのかってなる。
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を見て、電気代を浮かせる為だったのかと。前に聞いた説は、仕事（もしくは学校）が終わっても明るければ、みんな外に出てお金を使う機会が増えるので経済効果がある、ってものだった気がするけれど。
Daylight Saving Timeで死亡率が上がるってのは聞いたことがある。要は１年に２回、旅行を伴わない時差を老若男女問わず経験するわけで（ハワイとアリゾナを除く）、特にSpring Forwardは老人にはキツイんじゃないかと思う。地域によってはまだまだ寒いし。わたしの住む地域も今朝は久しぶりに雪が降ってた。ただ、Spring Forwardでの心臓発作説は聞いたことがあったけど、交通事故増加説は初めて聞いた。まぁ筋は通ってるけど。
Daylight Saving Timeでの時間の調整に反対する人、否定的な人は結構いると思う。かくいうわたしも、こればっかりは好きになれない。で、じゃあ時間を統一するんだったら、どちらの時間（Standard TimeかDaylight Saving Time）に統一するんだ、って言うので揉めるらしい。まぁ確かに。標準時とされるStandard Timeにするのか、既に1年の半分以上を占めるDaylight Saving Timeに統一するのか。
アメリカは国内で時差がある上に、時間が変わるから、他州の人と関りがあったり、日本との時差を考えるときに、時間が変わったあとは、いつもあれ？ となるのでたまに面倒くさい。
あとやっぱり、同じ時間に起きようと思うと、たとえば今日の朝６時は、前日までは朝５時だったわけで、この１時間の調整が結構大変。