ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？
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う～ん、昔からあまり睡眠はとらないんだよね～。
今は多少歳をとって衰えたので６時間ぐらいかも？
もっと若いころは３時間寝れば十分だったんだけどね～。
寝ないでひたすらゲームやったり本読んだり好きなことやってたかな。
何だか寝るのがもったいない気がしてね。
２,３日寝ないでも平気だったから、修学旅行なんて日程中ほとんど寝ないで遊んでたし。（笑）
ただ、やっぱり歳も歳なので。
今後は少しづつ睡眠時間を増やしていこうと思います。
・・・・美容にも悪いしね？（笑）