こんにちは
今日はリハビリでした✨
右側の首から腰にかけて、筋肉が硬くなってたみたいで、マッサージしてもらいました😌
左側はまだましみたいです😅
あと、足あげ？して軽い筋トレ😊
足あげ？の時に思ったのが、こんなに足って重かったけ？と…
また筋力おちてきてるのかな😵
あんまり、ネガティブに考えないようにしていますが、あの重さは少しヤバイかもしれないです😩
少し様子見とこ😌
また来週です🙋
来週は、通院日やから色々と相談しよーっと😣
甲状腺の方も少し気になることあるし、全部来週やね😓
また通院のことも更新します🙋
ではではまた更新します🙇