息子の高熱はヘルパンギーナだったんだな。。
と今頃納得しています。
拝藤チサトです。
先日、カッコいいモニカさんに誘われて、
美脚レッスンに行ってきました!
💁♀️佐武ひろこ先生の美脚レッスン
脚の形をチェックして、
ビフォー写真を撮影いただき
教えていただきました
正しい立ち方
首の位置
脚の筋肉の使い方
私は『反り腰』で、
その結果ストレートネックになってるらしい。
なんとなーく
自覚があったんですが、
直し方がわからない
レッスン内容は難しくないです
しかし知らないことばかり👀
38年生きてきて
37年歩いてるのに
正しい立ち方、歩き方を
知らなかったんですよ〜
知らないことを知るって楽しい!
私がほう〜と思ったのは
何の目的でそのストレッチをするの?
何のためにスクワットするの?
目的を定めないと、
やることが無駄になったり
効果が出ないことになる。
という話です。
お〜
『片付け』と一緒だな。
と思いながら聞いてました
レッスン後には
アフター写真を撮影
先生はブルーのワンピース
二児の母でこの体型、すごい。
集合写真はこんな雰囲気です♡
なぜかセンター
Tommy Design 拝藤チサト
動線設計
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片づけを前向きに取り組めるお役立ち小話
1980年生まれ
西宮市に育ち、尼崎市在住
夫は単身赴任中 ワンオペ育児中
二児の母(3歳、1歳)
滋賀県立大学 環境科学部
環境計画学科 建築デザイン専攻 卒業
小学生の頃から夢だった建築士を目指すが
ゼネコン、設計事務所、通信販売会社と転々としながら進路に戸惑う。
その後大手不動産会社でリフォームプランナーとして10年以上活躍。
二人目の出産と、夫の単身赴任を機に独立。
「死ぬまで幸せに暮らす」をモットーに、
クライアントひとりひとりの状況や悩みに寄り添った整理収納のコツをお伝えし、一生モノの片付け術を伝授する。
「こんなに楽になるとは思わなかった」と喜びの声を多数いただく。
『片付けは、女性の基本スキルではなく、
建築と同じくらい特殊スキルである』と考える。
クライアント宅の動線設計・収納サポートをし、
家を一軒まるごと片付けるための設計から提案する『動線収納デザイナー』として活動中。