今日は大寒でしたね
でも秋田市はお日様も顔を出してくれて、
いつもより日中はポカポカな１日でした
私にとって毎年大寒は
卵を食べて金運up！を乞う日です
というのも
大寒はその日産まれた卵を食べて、
その日朝一番に汲み上げた水を飲めば金運upするんだそうです
いや、でもさ･･･
ちょっとその日ってのは
なので気分だけでも金運upな気持ちになるように。卵、食べます
今年は簡単にゆで卵
ゆで卵すっごく久しぶり！
テンションめちゃ上がりました～
(だいぶ簡単な女)お誕生日にお友達からもらったお気に入りのトリュフオイルと、愛用しているトリュフ塩のみでシンプルに
うっまーーい!!♡
卵とトリュフってどうしてこんなにベストカップルなんでしょうか
ベストカップル賞確実！(なんの。)
・ちぢみゆき菜と豚肉の塩麹炒め
・もやしナムルと昆布納豆の和え物
・トリュフなゆで卵♪
・油ガレイのスタミナ焼き
・アボカド、豆苗
・チンゲン菜とえのきのお味噌汁
炒め物、しょっぱくなっちゃった･･･
そしてー
今日はヨガにも行ってきましたよ(^-^)/
一昨日初めてアシュタンガヨガのハーフに挑戦してきたのですが、
いや～
見事に筋肉痛。
きくわ～
今日はハタヨガでゆったりと
気持ち良く身体にシゲキ
いれてきました素敵なお花についついパシャリ
ヒヤシンス可愛いですよね♡
春が待ち遠しい～
ウォーキングも３０分
増えた体重早く戻さなきゃ～
がんばりますっ。
素敵な１日に感謝
※ちなみに一昨年の大寒はこちら
しぼんだスフレオムレツでした
http://s.ameblo.jp/n1119on/entry-11754445755.html?frm=theme