ピラティスからのガパオランチ![]()
自動車税納付書をもちあるいて
終了した昨日。🤣
すっかり忘れたよね。笑
今日払いました![]()
なのでご褒美に今日は
スペシャルなデザートを。
自動車税を納付したらご褒美ないとムリ
頑張れない。
じゃーん![]()
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ソムタムーー!!🤣
えっ?デザートじゃない?
私にはデザートです![]()
スイーツよりこっちが好き!
暑い日には南の島の食べ物を!
青パパイヤって栄養が
すばらしいんですよ!
大好きな言葉。
抗酸化作用![]()
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健康にも美容にも!
今日はさらに久々にいかせていただきました![]()
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おかわりパクチー![]()
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身体整えてからのご褒美パクチー
最&高![]()
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帰宅し、、
済って書いて🤣
書類ケースにぶち込む瞬間が好き。
また来年![]()
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ちなみにパーソナルで受けてるピラティス全然ブログにあげてないですが
だいぶマシになってきました![]()
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姿勢が崩れると
健康崩れる![]()
元気に長生きするために![]()
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学びの時間を大切にする![]()
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楽天さんからお試しさせていただきました![]()
ふるさと納税返礼品!
えひめのみかんジュース🍹
✅果汁100%
✅無添加
✅ストレート
✅開封前は常温OK
一口飲んで息子が
おーいしいーー!と!
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しまなみの恵みがつまった
みかんジュース🍹
濃いみかんの味にみかんらしい
さっぱり感![]()
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蒸し暑い時にたまらない!
ビタミンもとれて一石二鳥![]()
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冷凍庫圧迫しないし!
日持ちする返礼品!
無添加の温州みかんストレート
ジュース🍹おススメ![]()
今日もピラティスの先生が
力説してました
足裏コロコロ本当に身体に
大切。
立ち方変わると
姿勢がかわる。
買いまわりおススメ

ちあきさんおすすめ無添加米こおじ!
買ってみました


私も薬味麹
作る!!







