朝ごはん
娘は昨日に引き続き
鶏そぼろの照りマヨトースト
バナナジュース
桃
コンポタ
ヨーグルト
息子はリクエストの
TKGシャウエッセン付き
明後日からセール
色々な味お試しできて
めちゃよいのおススメ
息子牡蠣醤油お気に入り
大人はグリーンスムージーand
プロテイン、ナッツ
今日は梨🍐メインで
パイナップル、バナナ、キウイ、ほうれん草、小松菜🥬
そしてシークヮーサー
未来の自分のために
ノビレチン摂取
夫に、、ふと
食欲全盛期に1食にお米どのくらい食べてたか聞いたら、、
3合
と言われた朝
1食3合
しびれる。🤣
