朝ごはん
今朝は軽めに
グラノーラ
温玉にはオリーブオイルとろく助
娘は昨日に引き続きブルーベリージャムトースト🍞
クリームチーズのせ
抹茶豆乳プロテイン
今日のぶどう🍇ミニ情報
需要ある？
去年からお気に入り
ブラックビート
藤稔✖️ピオーネ
見た目は巨峰やピオーネですが
全部のいいとこどり！
甘い！渋味ない！適度なシャリ感。種なし。
黒系ぶどう🍇ぶっちぎりで
1番推し
悟紅玉
いわゆる赤系ぶどう🍇。
今回しらねの直売所でびっくりするほど
沢山あって、新しい品種？と思って聞いたら、、
ゴルビーが改名していた！
レッドクイーン✖️伊豆綿
2020年に大人の事情で改名されたようですね
パリっとシャリ感。種なし。
とにかく甘い。
皮も食べられますが多少渋みあり。
皮剥いたほうが渋みはない。
希少品種なのであまり山梨意外では見ない。
ちなみにぶどうはポリフェノールなどの抗酸化作用を期待して
サプリだと思って私は食べています
大義名分大事。
アンチエイジング
日本中の全てのぶどう🍇を全て食べみたい
野望が、、、
以上本日のぶどう情報でした
この時期おススメ
柑橘好き❤️にはたまらない！
皮ごとまる絞り
南国果実シークワーサー
先日Amebaさんからお試しさせていただきました
昨夜はオリーブオイルや塩胡椒をいれてドレッシングに
めちゃくちゃ最高フルーティーな香りが
レモンよりも圧倒的にいい！！
最近のブームは暑い日帰宅したら
炭酸水割
もう飲んだ瞬間のスカッと感！爽快！
沖縄県産のシークワーサーを皮ごとまる搾りした
原液ストレート
皮ごとなのでとにかく風味がめちゃくちゃよい
夏バテ対策にドリンクとして
飲むの推しすぎる
レモンの代用としてもあると便利です！
この間アボカドにレモンなくてこれかけました
救世主！
まだまだ暑い日本の夏
夏バテ対策に
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おいしく腸活するなら！コレ
