さて。今日は
テコンドー🥋タイムから
スタートしてます
ただいま休憩タイム。。
動くぞ2024年
ということで41歳身体にムチを
ぶっちゃけ、朝からはしんどすぎるーーーー🤣🤣
必要なのは
自分に負けねぇ。。。🤣
っていう気持ちだけでございます
41歳ノリだけで
追い込む
ちなみに、、
夫も直々に指令がとんできて🤣🤣爆
トレーニング動画まで作ってくださり
送られてきたそうで
やる気出たらしく
昨日ガチジムに入会してました🤣🤣笑
私が1000回言っても聞きやしないですが！🤣
言う人が違うと1秒で腰があがる🤣
我が家のビタミン
みかんより断然ポンカンが好き❤️
おいしすぎるポンカン
