久々に出したスカート履いたら、
きっつい🤣笑
ひしひし感じる、
体重かわらなくても、、４０歳、、
信じられないスピードで体型がかわっていく、、、
恐ろしや。。
とりあえず、
今月中にジムに入るぞ🤣
↑個人的今月のマスト事項
さてさて新年度もはじまり
生活全体がわさわさしてますが
引き取り訓練、防災訓練もあったり
そんな4月。
改めて防災を見直すチャンス
何も起きてほしくないのは大前提ですが、、
万が一何かあったときに役立つのが
非常食
こちらのセットは楽天さんからご紹介いただきました
ちなみにリアルバイして我が家にもあります。
セット内容は
５年保存のパン🍞と
水やお湯で食べられるご飯
ご飯は白米やドライカレーなど
種類も豊富
今回はお水でやってみました！
線のところまでお水をいれて
1時間。
完成
よく混ぜて、、
もちろんお水で作ったのであたたかくは
ないですが、、
おいしい
ここのご飯、、おいしいのです！
電気やガスなど使えないときにお水で
食べられるというのは助かる！
パンも缶を開けるだけて
ふわふわのパン
保存食って気づくと賞味期限切れてしまったりなどあるので５年保存は嬉しいポイントです！
なかなか非常事態時の準備って気がすすまないのですが、、
今回検討する機会になったらと
思います