帰宅私ハイスピードで夜ご飯
こんな日は冷凍庫から冷蔵庫に出しておいた
ハンバーグ焼くだけ
買ったことがない方いたら
ぜひ半額時に一度
この楽さ、おいしさを知ってしまったら、、
離れられない
w
今日も大人は目玉焼きのせ
付け合わせは人参グラッセ
アスパラバターソテー
サラダ
マグロのたたきカルパッチョ
オリーブオイル、レモン果汁、
ろく助こしょう
↑子供2人の大好物
子供たちは白米
我が家の白米は流るる数ヶ月ずっとこれです！
おいしくて爆ハマり
大人は寝かせ玄米
今日は紫外線を🤣🤣7時間？！くらい
浴びまくったので、、
ビタミンC摂取
人参でビタミンAも！
ピーマンやキウイ🥝も食べたので、、
きっと紫外線プラマイゼロ🤣
ってことにします
ごちそうさまでした
さーー！片付けて
息子早く寝かせるぞー