久々の道をウォーキングして帰宅
健康診断あっという間に終わりました
安定の血圧の低さと身長が縮んでいたことと
そして、、
腹囲がやばかった
育てすぎたな🤣🤣🤣
腹囲71cm🤪🤪
いきなり暴露。
ウエストではなくいわゆる、、下っ腹。
出すぎ🤣🤣
ちなみに90こえると指導が入るみたいですね
腹囲は育ってますが
BMIは17
完全に重力に負けてる
40代は肉体改造がんばる
ということでお腹ぺこぺこ
ピーチパイン🍑の甘酒
と京都で買ってきた梅でおやつ
甘酒ーーーーー
爆うま
これ、、たまげるおいしさです
あたためて飲みましたが、、
めちゃくちゃ不思議
焼き立てのクッキーの香り！！笑
なんでからないですが🤣
焼き立てのクッキーの香り。
めちゃくちゃ癒されるー！！
これ、私の朝ごはんのスタメン確定
空腹時に食べだすと、、爆食べしてしまいますが🤣
これ1杯飲めば、、もう満腹レベルで満たされる
今日のお昼は甘酒1杯と梅で
終了
今なら半額ということで、、
気になりすぎて買ってみた
この量で2350円はお得感