視力検査
さて写真の中に何か生き物がいます
なんでしょう。
胃を決して
ん？🤣字が違う
意を決して
日中、、1万年ぶりくらいの勢いで🤣
ウォーキングへ
鴨🦆に年末のご挨拶にいったら、、
不在でした🤪
昨夜サッカー⚽️見ながらひたすら筋トレし、
絶対的な運動不足を痛感し
今日は1時間くらい時間作って、、
歩きに、、、、
歩きに。走ってはいません。歩きに。
ちなみに今日も一択。🤣
もはや。インナーしかかわってない。
モコモコおばさん。
中のニットはこれのグレー着てます
軽くてあたたかい
しかーし。
30分歩いて異変。
右足、、、つる🤣🤣🤣🤣🤣
めったに足なんてつらなかったのに
寒さ？ストレッチ不足？、、歳？！🤣
えっ？🤣何🤣
衝撃とショック。
痛すぎて🤣ウォーキング中止。
電車で🚃最寄り駅にもどる珍事
やばっ
気持ちは30歳からかわってないですが、
リアルに、、運動不足が招く退化を実感
気温低いし、、運動気をつけてやろ
40代。
何もしなければ、、退化。
努力し続けて、、かろうじて維持。
前に、、誰かに言われたな🤣🤣
歳を重ねると、、やること増えますね
🤣
↑写真の正解は、
カワセミです
ひたすら推しまくる無敵の着心地ボトムス
私低身長タイプ買ってます
新色出たみたいです
とりあえず一度着たら、、沼にハマります
