どさっと
おうちに届きました
おうちに届きました先日ご縁がありこちらの本に出会いました
健康をやたら考えるようになったアラフォー
もともと興味があった分野なのですが
予防医学など、、ちょっとだけ学びたいなと
我が家偏食一家の集まりなので🤣
ぶっちゃけ理想的な食生活ではまるでないですが🤣
知識として知っていたらおもしろいかなーと
↑あっ。ちなみに
めっちゃオシャレな洋書に見えますが中身、、
日本語です
夫もタイミング的に仙人のような減量中なので
夫も一緒に勉強
PRとかではないです
完全なる私の個人的趣味です。
日本はわりと対処療法がメインになりがちですが
予防できることがあったらベストですよね
今はコロナも落ちついてはいますが、、
今後のためにも免疫力アップも学びたい
娘より長生きがテーマなので
150歳目指して頑張ります🤣🤣
本屋さんやネットでは売ってない本なのですが
気になる方よかったらぜひ！
勝手にPRです