大ショック！！





毎日1時間ウォーキングしてますがパー
1万歩はないだろうとは思ってましたが、、

まさかの

たったの5000歩しかなく滝汗滝汗滝汗滝汗

大ショックでした🤣笑

まさかの半分🤣


一日1万歩目指します😂



おはようございます😃
ブログをお読みいただきありがとうございます！
沢山のいいね、コメントありがとうございます！


たった5000歩ごときで、、
あんなに疲れるとは、、、滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

本当に去年のコロナ禍による体力の低下、、、
思っている以上にやばいニヒヒと心底思いました。


もっと時間を見つけて意識的に歩こうグーグーグー😂


皆様一日どれくらい歩いてますかー？！




さて今週もスタートチョキ！！！！！！

今日も暑くなりそうだなニコニコ


皆様しっかり水分補給忘れずに！！！！


皆様今日もよい一日を
お過ごし下さいませキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
笑顔多めの一日になりますようにキラキラキラキラキラキラ








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