筋肉は裏切らない

手に腰をあててーー！

腰回すーーー！

本日もジリアンタイム

参加者4名

今日は半分参加2才児

しかーし

腕立てにはいる時

遊びだした

からの最後は監視委員

ちかっ！！

ちはみに腹筋やる時は

私のお腹に座って負荷かけてくれました

ありがとう

あぁ

筋肉痛に筋肉痛がのっかっていく

筋肉は裏切らない

最高だ

記念に一家でジリアンやってる風景動画にしようかな笑

さー！

お昼買いに行こう