何度か載せていますがルンルン


ご希望あるので


カボチャポタージュキラキラキラキラキラキラ
レシピです。



材料

カボチャ   2分1個
玉ねぎ       2分1個
バター       20g
牛乳          400mlから500ml  
コンソメキューブ   1個
こしょう


牛乳は濃さはお好みで!
我が家はかなりドロっと濃厚にしていますピンクハート

牛乳じゃなくても豆乳でも大丈夫👌



カボチャはカットし600wでレンチン5.6分
レンチン終わったら皮をはずします。

皮はトッピング用に星型にしました


レンチンしてる間に薄切りにした玉ねぎを
バターでよく炒めますルンルン



そこにカボチャをいれ、さっくりカボチャ崩しながら炒めて





牛乳をいれ少し煮込みます。
コンソメもいれます。


火をとめブレンダーで
がーっと!





最後に塩、こしょうで味をととのえ
完成キラキラキラキラキラキラ



これからの時期
ポタージュあると朝最高ですキラキラキラキラキラキラ


カボチャあまり好きではない娘も
毎回完食するカボチャポタージュ🎃ですニコニコ