今夜は豚肩ロースのバタポンソース![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
とんかつ用の肩ロースの厚切りを
常温に戻し両面包丁の背でよくたたいて
塩胡椒してスーパー弱火で両面焼いて
お皿にとりだし、
ポン酢 大さじ4
バター 20g
みりん 大さじ2
フライパンにいる煮詰めてお肉にかけました![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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みりんいれてるので酸味は緩和されるので
食べやすい酸っぱさに![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
お肉を食べてパワーをつけたーーい![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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けどこってりは、、こうも暑いと食べたくなく![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
中間地点のバタポンソース![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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シャキシャキミョウガもよくあう![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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ぜひー!
あとは、、冷蔵庫のありもので
適当に![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
野菜13種類の夜ごはんでした![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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