朝ごはんは簡単に
ハムチーズトースト
コーンポタージュ
フルーツヨーグルト
昨日息子がコーンポタージュにロックオンしてたのでさっそく作りました
朝ですし、簡単に、、ということで、、、
超ズボラに
材料
トウモロコシ ２本
玉ねぎ ２分1個
塩
マギーブイヨン 1個
バター 20g
牛乳 500ml
いつもは玉ねぎをまず、、よく炒めるのですが
めんどくさいから、、一気に
笑
みじん切り玉ねぎと削いだコーンをバターで
一気に炒めます
玉ねぎが半透明になってきたら、、
牛乳をいれ、、芯を１本分いれ、ブイヨンといれて１０分くらいコトコト。
芯をとりだし、鍋を火からおろして
ブレンダーでがーっと。
ない方はミキサーなどで！
最後にお塩でととのえて
完成
美味しいーー！！！
最初から一緒に炒めても問題なし。
ズボラに作った、、コーンポタージュで
朝ごはんでした
7月4日に向け、、必死に減量していた主人ですが、、
早くも、、食欲のストッパーが外れつつ
危険な、、予感。。。それは、、つまり、、またの名を、、
リバウンド、、、
月に1回、、7月4日があればいいんですかね
。。。
。。。その緊張感が何より効果ありと思われます。
今年の七夕は、、増量しないように、、、願います。