★膝

久し振りの更新です

すみません

ＩＪＣに審査会と

充実した日々を過ごしておりました

先日痛めた膝は…

う～ん……

あまり良くないそうです

半月板と外側の靭帯膝の裏側の何とか靭帯を痛めていたのですが…

日に日に内側の痛みも増してくる…

困った

病院の先生の話では…

「短くても３週間は固定ねその後リハビリこの怪我とは長い付き合いになると思うよ」

ですと…

身体が重いのも…

膝には負担がかかる…

う～ん…困った

まぁ…

今から痩せても間に合わないし

もう少し治ってから痩せましょう

んじゃ

また明日ぁ～