３０日目

体重６３.０

朝
バナナ １本
みかん １コ

昼
ブルーベリークリームフラペチーノ
さつまいも

夜





サラダ
トマト
サケ
お味噌汁


ダメダメ週間ですがダイエット初めて１ヶ月たとうとしてます。


とりあえずblogは書き続けないと私のダイエットスイッチ切れちゃうからblogだけは書いてます。


早く生理よ終っておくれ…

そしたら気分入れ替えてまたがんばろう。


なーんかまだ自分に甘い私でございます

２９日

体重６２.６

朝 ハッピーターン
ロールケーキ


昼 水餃子
おにぎり １コ
ハッピーターン


夜





サケ
生ハムサラダ
韓国風冷奴


ダメダメレディースデー

なんもする気が起きません

しかしなんにもしないわけにはイカンのです…


明日も天気らしいので歩いてハローワーク行ってきまーす

２８日目

体重６３.０


朝
バナナ
マンゴー


昼
メンチカツ弁当
サラダ
お味噌汁


今日からレディースデーです。


早速やらかしました…





トマト食べたくて八百屋さんに行ったんだケド閉まってて、帰りにコンビニよったらヤル気スイッチはいっちゃいました


トマトのハズがぁ…


ハッピーターンと半熟カステラはすでに胃のなかへ…

なので夜はナシ。


今は生理痛に犯されているのでちょうどいいや


いつもなら薬飲むケド今日は痛みにたえて食欲なくしましょー