４５日目
体重６１.２
何故か減ってた
しかし今日はどーかな…
朝
チョコケーキ
昼
カップヌードルライト
サラダ
おもち
夜
グレープフルーツ
お惣菜イロイロ
今日アメリカンチェリー
かったから明日食べよ。
お腹すいたー
明日ハローワーク。
帰りにかっぱ寿司行く
それだけが楽しみ
何故か減ってた
しかし今日はどーかな…
朝
チョコケーキ
昼
カップヌードルライト
サラダ
おもち
夜
グレープフルーツ
お惣菜イロイロ
今日アメリカンチェリー
かったから明日食べよ。お腹すいたー
明日ハローワーク。
帰りにかっぱ寿司行く
それだけが楽しみ
４４日目
体重６１.８
やる気でない…
誘惑に負けてしまう…
そりゃ体重増えるよ…
危険…
どうしよ…
今月中に５８㌔くらいになりたいんだけどモチベーションがあがらん…
今日食べたもの
グレープフルーツ ２個
シュークリーム ４個
ポテトチップス １袋
ドリトス １
ミルキー ３個
ついでに便秘。
罪悪感から？か２時間くらいの半身浴とそのあとストレッチしたけどさ…
食べた物の質が悪過ぎるよな…
最近おかしやアイスが食べたくてしょうがない。
ご飯とかじゃなくてお菓子系のみを欲してしまう。
危険だぁ…
ほんっとーーに危険だ。
はやく抜け出さないと。
やる気でない…
誘惑に負けてしまう…
そりゃ体重増えるよ…
危険…
どうしよ…
今月中に５８㌔くらいになりたいんだけどモチベーションがあがらん…
今日食べたもの
グレープフルーツ ２個
シュークリーム ４個
ポテトチップス １袋
ドリトス １
ミルキー ３個
ついでに便秘。
罪悪感から？か２時間くらいの半身浴とそのあとストレッチしたけどさ…
食べた物の質が悪過ぎるよな…
最近おかしやアイスが食べたくてしょうがない。
ご飯とかじゃなくてお菓子系のみを欲してしまう。
危険だぁ…
ほんっとーーに危険だ。
はやく抜け出さないと。